그것은 계몽과 내면의 평화를 추구하는 21세기의 가장 큰 트렌드 중 하나가 되었다.사람들은 도처에서 책을 사들이고, 그들이 간절히 갈망하는 내면의 평화를 찾기 위해 선생님에서 선생님으로 뛰어다니고 있다.누가 진정으로 내면의 평화를 가지고 있고 어떻게 그것을 찾았는가?진실을 밝혀낼 때 우리는 모두 약간 상실감을 느낄 수 있다.
당신이 올바른 길을 가고 있는지 확인하는 확실한 방법 중 하나는 간단히 스스로에게 물어보는 것이다. “나는 1년 전이나 카지노커뮤니티 6개월 전보다 더 평화로울까?”만약 당신이 당신의 길을 나아갈수록 더 평화로워진다고 느낀다면, 당신은 그것이 효과가 있다는 것을 알게 될 것이다.확실하지 않거나 효과가 없을 수도 있다고 생각되면 매일 조금 더 가만히 앉아 있어야 할 수도 있습니다.매일 가만히 앉아서 눈을 감고 앉아 있는 것은 여러분의 마음과 감정을 진정시키는 좋은 방법이 될 수 있고, 그래서 평온함은 결국 여러분에게 더 평범해 질 것입니다.내면의 평화는 오직 한 곳에서 오는 것이고 그것은 당신의 내면의 일부분이다!만약 여러분이 평화롭지 않다고 느낀다면, 여러분 자신의 내면을 더 깊이 들여다볼 때입니다.
대부분의 경우, 사람들은 매일 명상을 시작하기로 결정했을 때, 그들의 생각과 감정이…